Update! Apakah 9 Simptom (Gejala, Tanda-tanda, Tanda Awal) Serangan Jantung? Ketahui Sebelum Terlewat!

Apabila bekalan darah ke jantung terhalang atau disekat, serangan jantung berlaku. Pengumpulan lemak, kolesterol, dan bahan kimia lain dalam arteri jantung (koronari) biasanya yang menyebabkan halangan. Plak adalah terminologi yang diberikan kepada deposit berlemak, yang mengandungi kolesterol. Atherosclerosis adalah terminologi untuk proses pengumpulan plak.

Plak kadang-kala boleh pecah dan akan menghasilkan bekuan yang menyekat aliran darah. Sebahagian daripada otot jantung boleh dicederakan atau dimusnahkan oleh kekurangan aliran darah.

Untuk makluman myocardial infarction adalah nama saintifik untuk serangan jantung.

Untuk mengelakkan kematian, serangan jantung memerlukan rawatan segera. Jika anda mengesyaki mengalami serangan jantung, hubungi atau dapatkan bantuan kecemasan segera.

Simptom (Gejala, Tanda-tanda, Tanda Awal) Serangan Jantung

Gejala serangan jantung adalah berbeza antara satu individu dengan individu yang lain. Gejala ringan terdapat pada sesetengah orang. Tetapi ada juga kes yang menunjukkan gejala serius. Malahan, sesetengah individu tidak menunjukkan gejala langsung.

1. Ketidakselesaan atau kesakitan dada. Ketidakselesaan atau kesakitan ini boleh berasa seperti sakit ketat, tekanan, kenyang atau sesak di dada anda yang berlarutan lebih daripada beberapa minit. Ketidakselesaan ini mungkin datang dan pergi.

2. Sakit bahagian atas badan. Kesakitan atau ketidakselesaan mungkin merebak melepasi dada hingga ke bahu, lengan, belakang, leher, gigi atau rahang. Sesetengah orang mengalami sakit bahagian atas badan tanpa rasa tidak selesa di dada anda.

3. Sakit perut. Kesakitan boleh merebak ke bawah ke kawasan perut anda dan mungkin terasa seperti pedih ulu hati.

4. Sesak nafas. Anda mungkin tercungap-cungap atau cuba menarik nafas panjang. Ini sering berlaku sebelum sebarang ketidakselesaan dada. Sesetengah orang tidak mengalami ketidakselesaan dada.

5. Kebimbangan. Anda mungkin merasai seperti diseksa atau berasa seolah-olah anda mengalami serangan panik tanpa sebab yang jelas.

6. Sakit kepala. Selain merasakan tekanan dada, anda mungkin berasa pening atau berasa seperti anda mungkin akan pengsan.

7. Berpeluh. Anda mungkin tiba-tiba berpeluh dengan kulit yang sejuk dan lembap.

8. Pening dan muntah. Anda mungkin berasa sakit perut atau muntah.

9. Debaran jantung. Anda mungkin berasa seolah-olah jantung anda berdegup kencang, atau anda mungkin menyedari bahawa jantung anda sedang berdegup. Gejala tipikal ini termasuklah ketidakselesaan di bahagian belakang tubuh, lengan, atau leher anda. Kadang-kala simptom pertama kepada serangan sakit jantung adalah berpunca daripada cardiac arrest.

Tindakan Anda Sekiranya Mengalami Gejala Serangan Jantung

Serangan jantung juga boleh berlaku secara tiba-tiba. Walau bagaimanapun, kebanyakan individu mengalami gejala awal terlebih dahulu samada beberapa jam, hari, atau bahkan minggu lebih awal. Sementara itu, sakit dada (angin) yang berterusan dan tidak hilang sungguhpun telah berehat juga merupakan tanda atau amaran awal serangan jantung. Pengurangan jumlah pengaliran darah ke jantung adalah apa yang menyebabkan angina.

Jika anda fikir anda mengalami serangan jantung, dapatkan rawatan perubatan segera danl lakukan perkara berikut:

1. Minta Bantuan

Minta bantuan perubatan segera atau hubungi nombor kecemasan tempatan anda sebaik sahaja anda mengesyaki serangan jantung. Minta seseorang membawa anda ke hospital terdekat jika anda tidak mempunyai akses kepada rawatan perubatan kecemasan. Kecuali tidak ada pilihan lain, barulah anda memandu sendiri ke hospital.

2. Mengambil Nitroglycerin

Mengambil nitroglycerin jika doktor anda telah menasihati anda untuk ambil. Sementara menunggu bantuan, ambil perubatan ini seperti sukatan yang telah diarahkan.

3. Mengambil Aspirin

Sekiranya anda dibolehkan mengambil aspirin dinasihatkan untuk anda ambil sahaja. Penggunaan aspirin adalah untuk menghalang pembekuan darah semasa serangan jantung dan pada yang sama boleh mengurangkan kerosakan jantung.

Aspirin boleh bertindakbalas dengan ubat-ubatan lain. Jika doktor atau kakitangan perubatan tidak menasihatinya, jangan anda mengambil aspirin tersebut memandangkan implikasi lain berkemungkinan besar berlaku . Buat panggilan segera untuk mendapatkan bantuan secepat mungkin.

Tindakan Segera Sewaktu Bertembung Mangsa Serangan Jantung

Apa yang perlu anda lakukan jika terserempak dengan mangsa yang berpotensi sedang mengalami serangan jantung dan tidak sedarkan diri adalah dengan menghubungi nombor kecemasan tempatan anda terlebih dahulu. Seterusnya, pastikan individu tersebut masih bernafas dan mempunyai degupan nadi. CPR perlu dipraktiskan jika anda mendapati keadaan mangsa sudah tidak bernafas atau anda tidak dapat merasakan degupan nadinya.

Bantuan Cardio-Pulmonary Resuscitation [CPR] Untuk Mangsa Serangan Jantung

CPR adalah prosedur kecemasan yang boleh membantu menyelamatkan nyawa seseorang jika pernafasan atau jantungnya terhenti.

Apabila jantung seseorang berhenti berdegup, mereka mengalami serangan cardiac. Semasa serangan cardiac, jantung tidak boleh mengepam darah ke seluruh badan, termasuk otak dan paru-paru. Kematian boleh berlaku dalam beberapa minit tanpa rawatan. CPR menggunakan mampatan dada untuk meniru cara jantung mengepam. Mampatan ini membantu memastikan darah mengalir ke seluruh badan.

Serangan cardiac tidak sama dengan serangan jantung. Serangan jantung berlaku apabila aliran darah ke jantung tersumbat. Seseorang yang mengalami serangan jantung masih bercakap dan bernafas. Orang ini tidak memerlukan CPR, tetapi mereka perlu segera ke hospital. Serangan jantung meningkatkan risiko untuk mengalami serangan cardiac.

Kira-kira 9 dalam 10 orang yang mengalami serangan cardiac di luar hospital meninggal dunia. Tetapi CPR boleh membantu memperbaiki kemungkinan tersebut. Jika ia dilakukan dalam beberapa minit pertama serangan cardiac, CPR boleh menggandakankepada 2 atau tiga kali ganda peluang seseorang untuk terus hidup.

CPR Serangan Jantung [Untuk Dewasa]

Jika anda telah dilatih dalam CPR, termasuk pernafasan menyelamat, dan berasa yakin menggunakan kemahiran anda, anda harus memberikan mampatan dada dengan nafas menyelamat.

Jika anda tidak yakin sepenuhnya, cuba CPR dengan tangan sahaja.

#A. Jika Anda [Belum] Mempunyai Sebarang Latihan CPR

1. Letakkan tumit tangat anda pada tulang dada mangsa iaitu di tengah dada sambil melutut di sebelahnya. Jalin jari anda dan letakkan tapak tangan anda yang lain di atas tangan yang berada di dada mangsa.

3. Pastikan posisi anda selesa dan bahu anda berada tepat di atas kedua-dua tangan anda tadi.

4. Tekan dengan kuat (gunakan kekuatan daripada berat anda bersama dengan lengan tangan) pada dada mangsa sedalam 2 hingga 2.5 inci atau 5 hingga 6 sentimeter.

5. Lepaskan mampatan sambil masih meletakkan tangan anda di dada mangsa untuk membiarkan dada mangsa kembali kepada kedudukan asalnya.

6. Sehingga ambulans tiba atau selagi anda mampu, terus lakukan bantuan CPR ini pada kadar 100 hingga 120 kali seminit.

#B. Jika Anda [Telah] Menerima Latihan CPR

1. Letakkan tumit tangan anda di bahagian tengah dada mangsa, kemudian letakkan tapak tangan anda yang lain di atas dan tekan ke bawah sebanyak 5 hingga 6cm (2 hingga 2.5 inci) pada kadar stabil 100 hingga 120 mampatan seminit.

2. Selepas setiap 30 tekanan dada, berikan 2 nafas penyelamat.

Nota:

Langkah 1 dan 2 adalah sama seperti bantuan CPR yang menggunakan tangan sahaja.

3. Condongkan kepala mangsa perlahan-lahan dan angkat dagu dengan 2 jari anda. Cubit hidung orang itu. Letakkan mulut anda (setelah mengambil nafas yang dalam) pada mulut mangsa (seperti keadaan bercium) dan tiup dengan padu ke dalam mulut mereka selama kira-kira 1 saat. Periksa bahawa dada mereka bergerak naik. Berikan 2 nafas penyelamat.

4. Teruskan dengan kitaran 30 mampatan dada dan 2 nafas menyelamat sehingga mangsa boleh bernafas seperti sedia kala atau bantuan kecemasan tiba.

CPR Serangan Jantung [Kanak-kanak 1 Tahun Ke Atas]

1. Anda perlu menjalankan bantuan CPR dengan nafas menyelamat pada kanak-kanak. Berkemungkinan besar serangan jantung pada kanak-kanak adalah disebabakan daripada permasalah dengan saluran pernafasan dan pernafasan daripada masalah dengan jantung.

2. Buka saluran pernafasan kanak-kanak dengan meletakkan 1 tangan di dahi mereka dan perlahan-lahan condongkan kepala kanak-kanakke belakang dan angkat dagu kanak-kanak. Keluarkan sebarang halangan yang kelihatan dari mulut dan hidung kanak-kanak.

3. Berikan 5 nafas penyelamat awal. Cubit hidung kanak-kanak. Letakkan mulut anda (setelah mengambil nafas yang dalam) pada mulut kanak-kanak (seperti keadaan bercium) dan tiup dengan padu ke dalam mulut kanak-kanak, pastikan dada kanak-kanak naik. Ulang sebanyak 5 kali.

4. Letakkan 1 daripada tumit tangan anda pada bahagian tengah dada mangsa dan tolak ke bawah sedalam 5cm (kira-kira 2 inci), iaitu kira-kira satu pertiga daripada diameter dada. Kualiti (kedalaman) mampatan dada adalah sangat penting. Gunakan 2 tangan jika anda tidak dapat mencapai kedalaman 5cm menggunakan 1 tangan.

5. Selepas setiap 30 tekanan dada pada kadar 100 hingga 120 seminit, berikan 2 nafas.
Teruskan dengan kitaran 30 mampatan dada dan 2 nafas menyelamat sehingga kanak-kanak mula pulih atau bantuan kecemasan tiba.

CPR Serangan Jantung [Bayi Di Bawah 1 tahun]

1. Buka saluran pernafasan bayi dengan meletakkan 1 tangan di dahi mereka dan perlahan-lahan condongkan kepala ke belakang dan mengangkat dagu bayi. Keluarkan sebarang halangan yang kelihatan dari mulut dan hidung mereka.

2. Berikan nafas penyelamat awal. Letakkan mulut anda (setelah mengambil nafas yang dalam) pada mulut kanak-kanak (seperti keadaan bercium) dan tiup secara berterusan dan padu ke dalam mulut mereka, pastikan dada mereka naik. Ulang sebanyak 5 kali.

3. Letakkan 2 jari di tengah dada bayi dan tolak ke bawah sedalam 4cm (kira-kira 1.5 inci), iaitu kira-kira satu pertiga daripada diameter dada (di sebelah kiri). Kualiti (kedalaman) mampatan dada adalah sangat penting. Gunakan 1 tumit tangan jika anda tidak dapat mencapai kedalaman 4cm menggunakan hujung 2 jari.

4. Selepas 30 tekanan dada pada kadar 100 hingga 120 seminit, berikan 2 nafas penyelamatan.

5. Teruskan dengan kitaran 30 mampatan dada dan 2 nafas menyelamat sehingga bayi mula pulih atau bantuan kecemasan tiba.

Punca (Utama) Serangan Jantung

Masalah di koronari arteri adalah penyebab utama kebanyakan serangan jantung, di mana, satu atau lebih arteri jantung (koronari) disekat. Ini biasanya adalah disebabkan oleh deposit yang mengandungi kolesterol, dipanggil plak. Plak boleh menyempitkan arteri, seterusnya mengurangkan aliran darah ke jantung.

Jika plak ini pecah dan terlerai, ia boleh menyebabkan bekuan darah di dalam jantung.

Sehubungan dengan itu, serangan jantung yang disebabkan oleh koronari arteri jantung yang tersumbat boleh berlaku dalam dua jenis keadaan iaitu, samada sepenuhnya atau separa.

a. Sepenuhnya, bermaksud ST elevation myocardial infarction (STEMI) menunjukkan nilai bacaan.

b. Separa, bermaksud ST elevation myocardial infarction (NSTEMI) tiada bacaan. Walau bagaimanapun, terdapat sesetengah pesakit NSTEMI mengalami arteri koronari yang tersumbat sepenuhnya.

Salah satu cara untuk mengklasifikasikan serangan jantung adalah sama ada melalui kaedah elektrokardiogram (ECG atau EKG), melalui bacaan yang menunjukkan perubahan tertentu (ketinggian ST) keputusan boleh dibuat samada pesakit serangan jantung memerlukan rawatan invasif kecemasan atau tidak. Di samping itu, keputusan ECG tersebut boleh juga digunakanuntuk mengketegorikan jenis keadaan serangan jantung tadi.

Punca (Sampingan) Penyakit Serangan Jantung

Situasi arteri koronari yang tersumbat bukanlah satu-satunya penyebab untuk serangan jantung tadi. Faktor tambahan merangkumi:

a. Kekejangan otot jantung. Keadaan ini adalah disebabkan oleh arteri darah yang sangat sempit namun tidak tersekat. Kebiasaannya, arteri mempunyai plak kolesterol atau mempunyai pengerasan vaskular awal yang terhasil daripada amalan memerokok atau faktor risiko lain. Antara nama lainnya untuk kekejangan arteri koronari adalah angina prinzmetal, angina vasospastik, atau angina varian.

b.            Jangkitan. Jangkitan virus seperti COVID-19 dan lain-lain juga boleh membahayakan otot jantung.

c.             Spontaneous Coronary Artery Dissection (SCAD). Penyakit yang berpotensi membawa maut ini adalah disebabkan oleh luka yang berlaku di dalam arteri jantung.

Unsur Risiko Serangan Jantung

Faktor risiko serangan jantung merangkumi :

a. Umur. Berbanding dengan lelaki dan wanita yang lebih muda, lelaki dan wanita tua lebih cenderung mendapat serangan jantung.

b. Penggunaan Tembakau. Situasi ini terkesan kepada kedua-dua peranan iaitu kepada perokok aktif dan juga pasif yang berpanjangan. Jika anda masih berbuat seperti sedemikian, berhenti sekarang.

c. Tekanan darah tinggi. Arteri yang membawa darah kepada jantung mungkin rosak dari masa ke masa oleh tekanan darah yang berlebihan. Risiko adalah lebih tinggi apabila tekanan darah tinggi wujud bersama penyakit lain seperti kencing manis (diabetes), kolesterol tinggi, atau obesiti.

d. Tahap trigliserida atau kolesterol yang tinggi. Penyebab penyempitan arteri yang kerap berlaku adalah berpunca daripada tahap kolesterol Low Density Lipoprotein (LDL), juga dikenali sebagai “bad kolesterol” yang tinggi. Di samping itu, risiko serangan jantung juga meningkat dengan tahap lemak dalam darah (trigliserida) yang berlebihan dalam darah. Jika tahap kolesterol High Density Lipoprotein  (HDL) anda, atau kolesterol “baik”, berada dalam julat normal, peluang anda mengalami serangan jantung mungkin berkurangan.

e. Obesiti. Diabetes, trigliserida tinggi dan paras kolesterol jahat, dan paras kolesterol baik yang rendah semuanya dikaitkan dengan obesiti.

f. Kencing manis (diabetes). Apabila tubuh tidak dapat memproses hormon insulin dengan baik atau tidak menghasilkan cukup insulin, paras gula dalam darah meningkat. Kebarangkalian serangan jantung adalah lebih tinggi apabila paras gula dalam darah tinggi.

g. Gangguan metabolic. Mempunyai saiz pinggang yang mengembang (obesiti di kawasan pusat), tekanan darah tinggi, kolesterol baik yang rendah, trigliserida tinggi dan paras gula dalam darah tinggi semuanya merupakan faktor penyumbang kepada keadaan ini. Anda dua kali lebih berkemungkinan menghidap penyakit jantung jika anda mempunyai sindrom metabolik berbanding jika tidak.

h. Sejarah serangan jantung dalam keluarga. Anda mungkin berisiko lebih tinggi jika adik beradik, kakak, ibu bapa atau datuk nenek mengalami serangan jantung pada usia muda (mengikut umur, 55 untuk lelaki dan pada usia 65 untuk wanita).

i. Senaman yang tidak mencukupi. Serangan jantung lebih berkemungkinan berlaku kepada orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan kurang beraktiviti fizikal. Kesihatan jantung bertambah baik dengan senaman yang kerap.

j. Diet yang tidak sihat Serangan jantung lebih berkemungkinan berlaku kepada orang yang mengambil diet yang kaya dengan gula-gula, lemak haiwan, makanan diproses, lemak trans dan garam. Banyakkan makan buah-buahan, sayur-sayuran, serat dan lemak baik.

k. Tekanan. Tekanan emosi yang melampau, termasuk kemarahan, boleh meningkatkan risiko anda mendapat serangan jantung.

l. Menggunakan dadah secara haram. Perangsang termasuk kokain dan amfetamin. Mereka boleh mengakibatkan serangan jantung dengan menyebabkan kekejangan arteri koronari.

m. Sejarah praeklampsia. Semasa mengandung, sindrom ini meningkatkan tekanan darah. Ia meningkatkan risiko penyakit jantung dalam jangka masa panjang.

n. Gangguan autoimun. Kemungkinan serangan jantung boleh menjadi tinggi jika anda menghidap lupus atau rheumatoid arthritis.

Komplikasi Serangan Jantung

Kecederaan otot jantung sering menjadi punca komplikasi serangan jantung. Berikut adalah kemungkinan kesan sampingan serangan jantung:

1. Degupan jantung yang tidak normal atau tidak teratur (arrhythmias). Kerosakan akibat serangan jantung boleh mengubah cara isyarat elektrik dihantar melalui jantung, mengubah degupan jantung. Ada yang boleh membawa maut dan berbahaya.

2. Renjatan kardiovaskular. Penyakit luar biasa ini berlaku apabila keupayaan jantung untuk mengepam darah hilang secara tiba-tiba dan tanpa diduga.

3. Serangan jantung. Jantung mungkin tidak dapat mengepam darah jika tisu otot jantung mengalami kecederaan yang ketara. Keadaan kegagalan jantung boleh menjadi samada sementara atau berpanjangan (kronik).

4. Keradangan tisu seperti kantung perikardial jantung (pericarditis). Kadangkala serangan jantung menimbulkan tindak balas imunologi yang tidak bagus. Keadaan ini digelar sindrom Dressler, sindrom postmiokardium infarction, atau sindrom kerosakan postcardiac adalah semua nama untuk sindrom ini.

5. Serangan koronari jantung berhenti secara tiba-tiba. Jantung yang berhenti secara tiba-tiba adalah disebabkan oleh perubahan mendadak dalam isyarat jantung. Serangan ini menimbulkan ancaman serius kepada individu, dengan meningkatnya risiko. Tanpa rawatan segera, ia boleh mengakibatkan kematian (kematian jantung mengejut).

Pencegahan Serangan Jantung

Walaupun anda telah mengalami serangan jantung, namun anda masih belum terlambat untuk mengambil langkah berjaga-jaga. Berikut adalah beberapa kaedah untuk mengelak daripada berlakunya serangan jantung.

1. Kekalkan gaya hidup cergas. Elakkan merokok. Diet yang menyihatkan jantung akan membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat. Mengurus tekanan yang anda hadapi anda dengan kerap bersenam.

2. Mengawal gangguan perubatan selanjutnya. Serangan jantung lebih berkemungkinan boleh berlaku kepada orang yang mempunyai penyakit tertentu, seperti kencing manis (diabetes) dan tekanan darah tinggi. Kekerapan anda memerlukan pemeriksaan boleh ditentukan dengan berbincang dengan doktor yang merawat anda.

3. Ambil ubat anda seperti yang diarahkan. Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat untuk melindungi dan meningkatkan keadaan kesihatan jantung anda.

Dalam pada itu, mempelajari perlaksanaan CPR dengan cara yang betul akan membolehkan anda membantu seseorang yang sedang mengalami serangan jantung dan memerlukan bantuan segera. Disarankan anda mendaftar dalam program latihan pertolongan cemas yang diiktiraf untuk mengajar CPR dan cara menggunakan (AED) yang tepat.